보이차 끓이는 법 효능과 부작용 보관방법 4가지 총정리
보이차는 다이어트에 도움이 되는 차로 잘 알려졌습니다. 중국의 10대 명차 중에서도 최고라고 불리는 차입니다. 오늘은 보이차의 효능과 함께 보이차 끓이는 ...
Read more면역력 강화에 좋은 음식 10가지와 효능 알아보기
최근 몇 년 지속해서 새로운 바이러스가 등장하면서 인류를 공포에 밀어 넣었습니다. 그러면서 면역에 대한 중요성이 커지고 있는 상황입니다. 면역은 우리 ...
Read more담배 끊는 방법 5가지
흡연은 백해무익이라는 말이 있습니다. 천식 등의 호흡기 질병은 물론 심장, 혈관 질병을 일으키며 기관지 점막의 운동을 줄여 면역 능력을 떨어뜨리는 ...
Read moreSGIS 지역변화 분석지도 우리 동네의 변화를 한눈에
안녕하세요! 오늘은 통계청에서 새롭게 공개한 ‘SGIS 지역변화 분석지도’에 대해서 알아보려고 합니다. 통계청에서는 많은 통계 자료들을 공개하고 있습니다. 또한 연구 등의 ...
Read more라식수술 진행 방법 장단점 2가지와 라섹과의 차이는?
최근 이뤄지는 시력 교정술은 많이 대중화된 상황입니다. 하지만 치료 방법이 그만큼 다양해지고 각각의 방법에 따라 수술 과정이 다르며 장단점이 다릅니다. ...
Read more냉장고 청소하는 법
일상에서 집안을 잘 닦고 청소해도 보이는 곳만 하다 보면 놓치기 쉬운 곳 중 하나가 바로 냉장고입니다. 특히나 여름에는 다른 계절보다도 ...
Read more내장 지방 빼는 법 4가지
다른 신체 부위에 비해서 유독 배만 살이 많은 분들이 있습니다. 얼굴, 팔이나 다리는 말랐는데 배만 툭 튀어나온 식이라 스트레스인 분들이 ...
Read more근로계약서 양식 7종 다운로드 및 주의할 사항
안녕하세요. 오늘은 근로계약서 양식에 대해 이야기해 보려고 합니다. 근로계약서는 근로자와 고용주 간의 근로관계를 명확하게 정하는 문서로, 근로기준법에 따라 필수적으로 작성해야 ...
Read more보리굴비 찌는 법 바다의 향기와 구수함을 담은 전통 음식
안녕하세요. 오늘은 바다의 향기와 구수함을 담은 전통 음식, 보리굴비 찌는 법에 대해 알아보려고 합니다. 보리굴비는 바닷바람에 자연 건조해 통보리에 넣고 ...
Read more변비에 좋은 음식 7가지, 식이섬유가 풍부한 음식으로 장 건강 관리하기
안녕하세요. 오늘은 변비에 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다. 변비는 장운동이 느려지거나 부족하여 배변이 어려워지는 징후입니다. 변비는 장 건강뿐만 아니라 피부, ...
Read more
